10 Sugestões...

10 SUGESTÕES…

1° - Não se preocupe.
De todas as atividades humanas,
preocupar-se, é a menos produtiva.
2° - Não se deixe dominar pelo medo.
A maior parte das coisas que tememos nunca acontecem.
3° - Não guarde rancor.
Ele é uma das cargas mais pesadas da vida.{
4° - Enfrente um problema de cada vez.
Seja como for, só poderá tratá-los um por um.
5° - Não leve os problemas para a cama.
São maus companheiros do sono.
6° - Não compre os problemas dos outros.
Eles podem lidar com eles melhor do que você.
7° - Não reviva o passado.
Ele já passou. Concentre-se no que se passa na tua vida e seja feliz agora.
8° - Seja um bom ouvinte.
Só quando escutar, obterás idéias diferentes das tuas
9° - Não se deixe abater pela frustração.
A autocompaixão só interfere com as ações positivas.
10° - Contabilize todas as coisas boas.
Mas não esqueça as pequenas. Muitas coisas boas pequenas, fazem uma grande.